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高空項目-空中單杠

文章出處:睿能消防訓練器材專題站 人氣:發表時間:2017-08-12 09:28

高空項目-空中單杠是一個以個人挑戰為主的拓展訓練項目,它屬于高難度項目。整個過程需要個人獨立完成。機會就在眼前,似乎一躍就可以抓到,但是是否有勇氣呢。成功與否都應該毫無怨言。隊員要爬上高達8米的高空,努力跳出,并抓住前方的單杠。雖然只是短短的一躍,經此考驗人的潛能會得到開發。不過要想真正超越自我,首先要能清醒的認識自己。不斷堅定信心,再加上自身的努力和同伴的支持,才是成功的關鍵。

項目意義:
——突破個人得失觀。
——面對機會是否能勇于出擊。
——積極心態對過程與結果的影響。
——通過互相安全保護,體驗隊員間彼此信任,互相負責的團隊精神。

學員感悟:
在爬上高桿之前,在隊友的鼓勵下,我很快的爬上支撐桿,支撐桿大概有六七米高,而且搖晃的厲害,上到支撐桿之后,一直就站不穩,雙腿發抖,雖然身上戴著保險繩,但是感覺不到安全。按照教練之前的教導,做了幾次深呼吸,讓自己慢慢平靜下來。眼前的單杠在我面前無線放大,我把它想象成我的目標,為了目標,我要排除一切干擾,拿到它。終于我做到了。其實很多時候,并不是目標難以實現,而是我們自己給自己帶來了太多的干擾,能排除干擾,成功就不遠了。

此文關鍵字:高空項目,空中單杠
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